Вареная кукуруза

5.0/5 оценка (3 голосов)
Вареная кукуруза

Ингредиенты

  1. Молодая сладкая кукуруза 5-6 початков, вода 1,3 л.

Налить в кувшин воду, поместить кукурузу в парокукер, установить на кувшин и готовить 30 мин. / 120°С / ск. 3.

Полезные вещества сохраняются в кукурузе при готовке на пару, поэтому вареная на пару кукуруза очень полезна.. Кукуруза сваренная в воде теряет много полезных веществ во время варки в кипятке. 

 

Share this recipe

Оставить комментарий

Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать.

Последние рецепты